隨著這一陣系統的提示音,三個選項頓時就是出現在秦淵的眼前!
“1,獲得世界級鍛體術!”
“2,獲得世界級韌帶伸展術!”
“3,獲得世界級體操表演!”
此時看到了這三個選項,秦淵的眼睛頓時就是一亮!
這廣播體操果然是有效果的!
秦淵看著這三個選項,他現在又不需要去參加運動會,所以也不需要體操表演,而這韌帶伸展術很明顯更適合女性,最后卻是將目光放到了第1個選項上!
“系統~我選第1項!”
“叮咚,恭喜宿主選擇成功!獲得世界級鍛體術!”
而隨著這個提示音秦淵的腦海之中的事,就是多出了一個小人,這個小人看起來有一種非常緩慢,類似于太極一樣的體操手法,不斷的擺弄著身體。
而秦淵一開始還沒有在意,不過當他看清楚這個小人身上的肌肉走向,卻是無比驚訝的發現,這一套體操動作竟然能夠鍛煉全身上下所有的肌肉!
如果是經常鍛煉的人,則能夠明白這樣的難度,身上的大肌群肌肉還是比較容易鍛煉的,可是類似于肋骨,手指,等各個地方的小肌肉,卻是非常難以鍛煉,恐怕需要花費很大的力氣,才能夠將這些地方訓練出來成果。
而這個鍛體術卻是完全不一樣,將所有的肌肉一視同仁,只要是做一遍,身上所有的肌肉都能夠得到充分的鍛煉!
秦淵只看這個小人演示了一節,后面應該還有不少的內容,想必只要是繼續選擇下去,就能夠將一整套鍛體術拿到手!
秦淵頓時就是興奮的朝著沐輕眉問道:
“你這還有沒有其他的關于廣播體操的書籍。”
聽到這話,沐輕眉也是愣了一下,不知道秦淵要這些動作做什么,不過還是給秦淵找到了。
而秦淵看了一下,發現這是從第1套到第9套全部都有,心中頓時就是一喜。
“我有一點想法,一會給你看看。”
說完了這話,秦淵直接抱著這些書跑到了門外,然后將這些書收到了格子之中,一陣選擇,直接將這鍛體術升到了宇宙級!
而也不出秦淵所料,果然這宇宙級的鍛體術將一整套內容,全部解鎖!
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