護欄旁，韓菲偏頭看著站在左手邊的姚策。
姚策雙手搭在護欄上，身體前傾，低頭看著河面上路燈的倒影。
因為剛剛結束運動，胸口還在快速起伏，汗水順著他的下顎線滴落在護欄上。
視線落在其手腕上，上面綁著藍色沙袋。
“這是什么？沙袋嗎？”韓菲問。
“嗯！”姚策點了下頭。
他的手腕和腳腕上各綁著一個藍色沙袋，雙手的沙袋重3kg，雙腳的5kg，一共16kg。
“鍛煉身體有必要上沙袋嗎？”韓菲疑惑的問。
“以前沒有，現在有。”姚策輕笑一聲，轉頭看向韓菲。
“說吧，有什么心事。”
“不說，我真回家了。”
“我...”韓菲張了張嘴不知道怎么說。
“不知道做什么？”姚策問。
“嗯嗯！”韓菲連連點頭。
她不知道現在該做什么，很迷茫。
“就知道！”姚策笑著搖搖頭，說：
“我昨天說的話，你還記得嗎？”
“做好你自己，等你成長了，有能力了，你才能真正的幫助到洪圖南。”
“所以，你現在要做的是，找回自己，強化自己，最后才能幫助洪圖南。”
“明天晚上開始，過來跟我一起跑步鍛煉身體。”
“走，回去。”
姚策沒有給韓菲說話的機會，他說完直接轉身離開。
韓菲愣了一會，這才背著書包跑過去。
“為什么要跑步？”
“不跑行不行！”她不喜歡運動。
“運動能夠使你放空大腦，既能鍛煉身體，又能制止你胡思亂想，你確定不想跑？”姚策笑道。
“那...幾點來。”韓菲猶豫一會問。
“手機聯系！”
兩人一問一答離開河邊。
第二天一早
姚策出門的時候又碰到吳景昊，他依然站在東華小區外面。
“又出事了？”姚策皺了皺眉，他都已經答應馬凱的比賽，難道他們反悔了？
“沒...我就是來看看你，你昨天沒出什么事吧。”吳景昊緊張的看著姚策，目光在他身上掃視，沒見什么傷口才松了一口氣。
“我沒事，我能有什么事！”姚策無語的看著吳景昊，
“你直接手機聯系我不就行了嗎？”
“干嘛跑門口等。”
“手機昨天摔壞了，現在還在手機店維修。”吳景昊尷尬的撓了撓腦袋。
“行了，走吧。”
“別瞎操心了。”姚策對著吳景昊的腦袋一通亂揉，騎車離開。
吳景昊站在原地理了理亂糟糟的頭發，跑向姚策。
“姚策，等等我！”吳景昊在后面大喊。
今天出門比較早，來到學校時才7點25分。
姚策停好自行車，前往學校便利店購買了大量巧克力，能量棒，糖果等零食還有礦泉水。
他背著書包來到學校操場，操場上零零散散的，有大概十幾個人在鍛煉身體。
姚策從書包中拿出沙袋，綁上沙袋開始跑步。
跑完五圈后，又開始做蛙跳，俯臥撐等項目。
姚策的異常舉動引起周圍學生的注意。
“這家伙誰啊，以前怎么沒見過？”
“新來的體育特長生？”
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