“你待會套著泳圈的樣子會被鏡頭拍到的。”
“丟人就丟人吧。只要能游出好成績，丟點面子不算什么，你幫我找找，拜托了。”
池洄洲則是無謂地笑了笑，便用手輕輕地將身體推向熱身池的中央，再次按照計劃開始了他的放松游科目。
五分鐘后。
50米女子自由泳的比賽已經結束，場上的大屏幕也正播著剛剛比賽的精彩回放，卻突然切換到了熱身池的實時鏡頭。莊蝶和樸旭堯正在納悶，鏡頭忽然一轉，指向了再次出現在熱身池旁的歐陽將的身影。他把手上一個充好氣，帶著小黃鴨圖案的游泳圈用力甩到了泳池中央，而池洄洲則是對著歐陽將做了個謝謝的口型，便抓起身旁的游泳圈套在了自己身上。
“哈？”
看到這個略顯滑稽的場景，樸旭堯一時之間沒忍住，發出了一聲短促的笑聲，不過他立刻止住了笑，開口詢問道
“莊姐，你能不能幫我們解釋一下，池洄洲這是在做什么？”
“這是在進行放松游，是
一種主動恢復的措施。”
莊蝶也一副忍俊不禁的表情，不過她還是本著專業的精神解釋起來。
“在激烈的運動時，肌肉中會產生乳酸，這時如果立刻停止運動，會讓乳酸堆積在肌肉中，導致產生僵硬等一系列的后果，對接下去的比賽不利。因此，為了保持肌肉的柔韌性，在連續的比賽過程中，就需要進行現在我們看到的放松游，以一個極慢的速度維持肌肉的活動，慢慢把乳酸排出。”
“那這個游泳圈是為了什么？”
“為了更好的維持速度。放松游要取得效果就必須把速度維持在極低的水平，如果動作太快可能導致排出的乳酸還沒有產生的多。但說實話，在慢速又力竭的情況下，想要維持游進的平衡其實很難，可能會為了呼吸做出一些多余的小動作，導致放松游的效果降低，套上泳圈之后就沒這些問題了。只是……”
說到這里，莊蝶再也沒有忍住，笑了出來。
“我們當時為了面子，像這種公開的熱身池都會拒絕套圈，效果差一點就差一點吧，反正也差不到哪里。沒想到池洄洲還真是豁得出去，為了成績連臉都不要，就這么直接套著游泳圈上了。”
莊蝶的這句話，再次把游泳館內變成了歡樂的海洋。如果說剛才觀眾們的興奮感來自于池洄洲取得的成績，那么現在則更多來自于池洄洲的人物本身，看著他套著游泳圈的樣子，讓許多旱鴨子回想起他們曾經被游泳教練支配過的恐懼，紛紛掏出手機對著池洄洲拍下了照片。
至此，他們總算有了一個可以逃避學習游泳的借口。
【看，強如池洄洲這種天才，在游泳的時候不也是套著游泳圈么？除了動作好看一點，跟我們不會游泳的旱鴨子們沒什么區別。】
網上的段子手們更是不可能放棄這個狂歡的機會，他們發揮著腦洞，把池洄洲套著游泳圈的圖片做成了各式各樣的表情包，在微博、聊天群和朋友圈傳播著。這其中，流傳最廣的表情包里寫了這樣一句話。
【亞運冠軍教你學游泳。】
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