巴塞尔指数,罗斯退役,竞彩足球胜平负

字: 大中小

背景色: 關燈護眼

第四章四牛之力（1 / 3）

ps：新書最是需要收藏！需要推薦票！還請各位收藏！推薦！謝了！

“沒想到剛上來便欠了人家三次出手的條件！”

方寸感受著渾身的舒坦，也不由得搖了搖頭。

“不過對于現在的我，這火蟾肉還真是最有作用的時候！”

火蟾肉是增長皮膜的，雖然對筋骨沒多大的用處，但方寸早就發現了，這具身體本就不怎么太出色，要是不再補一補，即使自己有九牛二虎大法，能夠修煉到宗師，但是在起步上就比別人要差點，這種輸在起步上的事方寸可不想在自己身上發生。

“火蟾肉我吃一個月，可以把我的身體調養到一個絕佳的狀態，到那個時候再煉皮膜，效果絕對好得出奇！”方寸眼光閃動，心中有著強烈的自信。

一個月后，方寸的傷已經完全的好了。

“恩，我感覺到，我渾身都充斥著力量，皮膜也變得稍微的堅韌點了，現在正是時候，修煉九牛二虎大法！”

方寸目光閃動，微瞇著眼睛，仿佛是有著一道道的亮光閃現。

噼里啪啦

只見方寸只是輕輕的一抖，渾身的肌肉、皮膜、筋骨似乎都在抖動一般，而且還是很有規律的，不斷的上下抖動著。

過了許久，方寸伸出了雙手，猛的一躍。

呼哧

立時便翻了個身，全身倒立，手上再一跳，立刻便跳到了事先準備好的長凳子上面，雙腿勾到了掛在橫梁的繩子。

“我現在要做的便是要把全身的皮膜都使勁的拉開，拉得很開，在盡量不損傷皮膜的情況下拉開，這樣修煉起來，以后皮膜的張力將是很驚人的！”

這就像是一根橡皮筋，你把它使勁的拉開，不要用力過猛，這樣容易把它拉斷，要慢慢的拉開，而后一直保持著，每天都拉上幾個時辰，以后這橡皮筋就會慢慢的伸長，但彈性卻一點也不會變弱，反而會更加的有彈力。

而皮膜就像是橡皮筋一般，要使勁的拉開，這樣以后皮膜的張力就會比別人的要大。

“北斗門的外圍弟子也有煉皮、煉膜的方法，但比起我的九牛二虎大法就差的不知道有多遠了！”

北斗門外圍弟子所用的煉皮、煉膜的方法是分開的，這也是許多方法是這樣的，煉皮、煉膜是分開的，先煉皮再煉膜。

但這九牛二虎大法卻是皮膜一起煉，所能夠達到的效果卻是更佳，如果沒有這等高深的方法，一般的方法卻是不能夠直接一起煉皮膜，不然很容易損傷皮膜，造成一輩子的殘疾。

噗

如果靜下來聽就可以聽到小，現在正倒掉在繩子上的方寸身體內會發出一陣陣奇怪的聲響，就好象是在拉風箱一般。

“這正是九牛二虎的獨特之處，利用腸胃的蠕動，發出一聲聲最為奇特的聲音，從而震動著肌肉，進而震動皮膜。這種奇特的手法叫腸蠕音，這是煉皮膜的不二法門，只有這樣皮膜才會超呼想象的堅韌！”

這些小法門才是圣賢傳授下來的真正寶貴的地方，利用自身腸胃的蠕動所發出的聲音，一點一點的震動著肌肉，震動著皮膜，可以慢慢的調節皮膜的緊張性，從而讓皮膜變得更為的耐拉，便得更加的堅韌，如果堅持煉下去，甚至可以有種錯覺，方寸整個人都似乎有點聳拉了。

這樣不是聳拉，而是皮膜被拉長、伸長的正常體現，這些現象只是一點無關緊要的現象，只要皮膜韌勁十足，自然就能夠恢復原貌。

天色漸漸的晚了，但方寸卻依然沒有下來休息的意思，須知剛極易折，這修煉也是這樣，特別是煉皮膜，萬萬不要太強求，不然修煉不成反落下了永久的傷害。

2024年nba季后赛对阵表/NBA发展联盟/2024欧洲杯赛程图/澳客网足球竞彩