無論如何，通過初步觀察，獲得這種程度的認識，已經是很不容易了。真正想要領悟功法的精髓，還須在練習的過程中，去慢慢體會。
而她現在已經不擔心練功會出危險了。一是現有的發現，足以使她相信這是一套中正精妙的功法。二是通常在修煉的進境上，起關鍵作用的是靜氣功，動功主要起輔助作用。
雖說動功練得不對也有害，但比起靜氣功走火入魔來說，傷害就輕微的多了，而這套功法顯然是動功。
因為長時間的靜氣功修煉，會導致筋骨僵硬、血流不暢等問題，如不及時調節，就會傷害身體，減損靜氣功修煉的效果，所以修煉要動靜結合。
動功就是為此而編創，盡管只是輔助，但精妙的動功卻可大大提高靜氣功修煉的效果。因此一旦有幸得到這樣的功法，自然也是非常值得一練的。
此外，動功的目的是為了養生，要求導引必須柔和。而遵循以柔克剛之道的武術，也要求動作柔和，這就使二者有了結合的條件。
她隱隱覺得這套導引功法之中，似乎還暗含著以柔克剛的武術技法。于是越發覺得此功法精微奧妙、深不可測，很想深入習練，以探究竟。
確定這套功法可練之后，她頓時像完成了一件重任般，整個身心都放松了，有心要休息一下，這才覺得腹中饑餓難耐。
原來她自昨日黃昏闖入總玄洞天至今，算來已有八九個時辰沒吃一點東西了，加上又是戰斗，又是逃命，身體消耗極大。
否則以她現在的修為，莫說不到一天，便是數日不吃，也無所謂的，更不至于如此饑餓。
雖說是可以數日不吃，可困在這洞穴中沒有出路，又無食物，時日一久終究不免餓死。要是能趕在餓死之前，結成靈胎，從此辟谷服氣，就還有一線生機。
但這幾乎是不可能的，天資高如司馬承禎也是二十出頭才修成人仙。就算她能跟他一般，也得至少三年之功，到那時她早都餓死了。
正沒奈何時，忽然無意間瞥見進來的水潭周圍，散落了十來條白魚，她眼中頓時一亮，連忙上前拾起，竟然還是熟的，心中不免即歡喜又疑惑，尋思半晌，恍然大悟，心想：“當初建造這洞室之人，為了把功法傳授給有緣之人，還真是費盡了心思，迷陣禁制固然高妙，連食物供給的途徑，都想得如此妙不可言，看來這功法一定非同小可，定要深入鉆研。”
原來作為迷陣的地下水道之中，生活著許多特別的魚類，她之前為了逃命，雖然看見了，也顧不得理會。
哪知它們卻是有大用處的，回想剛才死門與生門之間的隧道中，就游著數十條這樣的白魚，不知為何，它們卻不會觸發禁制。
而當她觸發了禁制，隧道中的水瞬間化為蒸汽，從隧道兩邊涌出，把這些魚也一起沖了出去，一部分沖到了這洞室之中，另一部分則沖到了死門之外。
與此同時，魚早已被蒸死蒸熟了。倘若此時，有人經過死門，不管懂不懂易學，看見死魚，一般都會知難而退，這是它們保密的妙用。
而被沖進洞室的蒸魚，自然就成了有緣進入洞室者賴以為生的食物，這等巧思，簡直是太妙了。
饑餓難耐時，食物當前，她也無心感慨，當即一口咬下，就覺清香無比、肉質鮮嫩非常，于是一陣狼吞虎咽，須臾便把這條將近三斤的白魚吃了個精光。
這一頓美餐，就夠她十天半月都不必再吃了。然后她收集了剩下的魚，用冰凍術冷凍起來，以備數月之用。洞中陰冷，也不怕它會消解。
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