“一二一!一二一!”
清晨時(shí)分,村民們才剛剛起床,鐘五已經(jīng)帶著親衛(wèi)和老兵們跑步進(jìn)了后山。
每個(gè)人背上都背著一個(gè)三十多斤重的大包裹。
包括隊(duì)伍最前面的鐘五也是如此。
這是金鋒給護(hù)衛(wèi)隊(duì)定的規(guī)矩。
每天早上必須負(fù)重越野五公里,跑不下來(lái)的人第一次扣工錢,第二次就直接從護(hù)衛(wèi)隊(duì)踢出去。
這不僅為了鍛煉老兵們的體能,也為了鍛煉老兵的意志力和凝聚力。
五公里這個(gè)路程不是金鋒隨口說(shuō)的,而是前世軍方綜合多方研究論證確定的數(shù)據(jù)。
超過(guò)五公里的話,會(huì)導(dǎo)致士兵體力透支,十天八天沒事,時(shí)間久了,就容易造成不可逆的損傷。
低于五公里,又達(dá)不到戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練目的。
所以負(fù)重越野五公里,基本上算是一個(gè)最佳可塑臨界值。
老兵們這些年基本上過(guò)得都不好,身體素質(zhì)沒辦法和前世的士兵相比,想要跑完五公里山路,必須依靠堅(jiān)定的意志,才能堅(jiān)持下來(lái)。
其實(shí)金鋒原本想著循序漸進(jìn),先跑三公里,過(guò)一個(gè)月之后再慢慢延長(zhǎng)路程。
不過(guò)思考再三,還是決定五公里。
他不只是單純的想要一支護(hù)衛(wèi)隊(duì),而是想打造出一支精銳出來(lái)。
這也算是他對(duì)老兵們的第一次考核。
如果連第一關(guān)都過(guò)不了的人,也就沒有留下的意義。
“一二一”的口號(hào),則是為了鍛煉老兵們習(xí)慣協(xié)同合作,從而增加凝聚力。
喊一邁左腳,喊二邁右腳。
剛開始還有一些老兵不習(xí)慣,腳步聲顯得雜亂,但是跑了一公里之后,老兵們的步伐和節(jié)奏逐漸變得有序起來(lái)。
讓金鋒欣慰的是,老兵們都是吃過(guò)苦的人,第一天五公里全都堅(jiān)持了下來(lái)。
金鋒前世不止一次參與過(guò)軍方項(xiàng)目,對(duì)軍人還算熟悉,借鑒前世軍方的訓(xùn)練方式,制定了一張科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃表。
吃過(guò)早飯,張涼便帶著老兵去后山,按照計(jì)劃表進(jìn)行接下來(lái)的訓(xùn)練。
鐘五和親衛(wèi)沒去,留在小院里等金鋒,每人腰間都掛著一柄黑刀。
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