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第2章（1 / 3）

清晨4：00。

舒楓準時睜眼，前世她能當之無愧地拿下最佳武打女演員獎杯，與勤奮刻苦的修煉是分不開的。

華國是個以武為尊的國家，幾乎人人都會武術，在這人人尚武的環境下，對演員、明星的武學要求就更高了。

前世的舒楓雖然外表平平，但她內力深厚，武藝高強，無論是輕功、暗器或者武技，全都信手拈來。

她從小拜鴻容門掌門為師，日日早起練功，寒暑不輟，再加上根骨奇佳，資質聰穎，終于練成一身高強的武藝。

在精湛的演技和高強深厚的武藝相互作用下，才成就了舒楓的影后之位。

到了這個世界，舒楓最不滿意的就是原身對武學的懶怠。

上輩子浸淫武學多年的她能感受到，原身的根骨比她只好不差，然而當感受到體內那微薄的內力時，舒楓的內心是有些絕望的。

丹田處的那一點點稀薄的內力，聚在一起，小得宛若一顆綠豆。

這點也能叫內力？無語子……連修煉的門檻都沒摸到。

真是菜到極致了！輕功、暗器、武功根本使不出，這不就意味著要是想去拍戲，古裝戲、動作片什么的都演不了嗎？

原身空有一副令人垂涎的外表，自身能力這么菜，怎么跟擁有主角光環和系統金手指的女主比呀？

微小的光亮還沒來得及在體內完全運轉一圈就熄滅了，舒楓直接出痛苦面具，嗚嗚嗚，居然一個小周天都運轉不完。

雖然心情有些崩潰，舒楓并不氣餒，她的座右銘有三，條條都十分明了：

戲，要拍；錢，要賺；武功，必須練！

不就是從頭練武嗎？舒楓上輩子能成為最強武打女星，這輩子的她也能做到。

適應這具身體以后，舒楓趕緊盤膝打坐，按照師門口訣，仔仔細細從根基練起，絲毫不敢懈怠。

“抱元守心，凝神調息，引氣入室，垂簾觀照……”

舒楓靜心吐納，耐心引導著體內斷斷續續的細微內息沖擊一個又一個小周天，將經脈一點點煉的更通暢。

三天后。

結束完一個稍微順暢一些的大周天運轉，舒楓發覺自己出了一身淋漓大汗。

她的衣衫被汗液悉數浸濕，黏糊糊的汗液裹著體內排出的腥臭雜質流出，連衣服都染成了黃褐色，陣陣臭味熏的人頭疼。

雖然身上又臟又臭，但是舒楓的心裏卻很高興。

這是通過內息精煉而從人體內排出的穢物，它的出現說明舒楓目前這個身體，終于練到了內息排穢的層次。

內息排穢是入門期非常關鍵的一個階段，經過一段時間的修煉，將人體中的毒素和雜質通過毛孔排出。這一步說明修煉者終于踏過了入門期的門檻，可以把內息精煉成“力”，一遍遍淬煉肉.體。

普通人通常需要三個月甚至半年才能到達這個層次，上輩子舒楓的天賦很好，修煉刻苦，也用了十天才達到。那時的她年紀小，還為此沾沾自喜。