健身中心除了擺放各種運動器材之外，還有一個專供練健美操的側間，約有百來個平方，左側疊放著幾個用來做仰臥起坐的小海綿墊子，中間留有一大塊空地，用來過招最適合不過。
程冬弈放下書包，松松垮垮的站在原地，朝何尚勾了勾手指道：“來，用沾衣十八跌攻擊我。”
何尚指了指后腚苦笑道：“哥們，待會你摔我的時候可悠著點，前天被你摔了一下，我這兒還疼呢！”
程冬弈點了點頭道：“沒問題，這回我下手盡量輕點。”
話音未落，何尚瞅準了機會，貓腰猛沖上來，伸手扣住程冬弈左腕，反方向扭轉，腳下也沒閑著，別住對方腳踝往外一勾。
程冬弈不慌不忙，屈膝壓肘，順勢用另一只手掌托住何尚肋下，順勢一甩，可憐的何尚被直接掄了出去，在空中轉了兩圈啪嗒一聲重重甩在了那堆墊子上。
這次何尚沒有摔到腚子，不過感覺頭有點暈暈乎乎的，站起來使勁晃了晃腦袋，踉蹌著走了過來。
“哥們，拜托以后別讓我玩空中飛人成么？沒摔死嚇都嚇死了。”何尚驚魂未定的拍著胸口說道。
程冬弈剛才那一摔很自然的用上了正陽氣，所以才讓這貨在空中翻了倆跟斗，要不是這樣怎么能準確無誤的落在幾米外的墊子上？沒想到這家伙不但不領情還一個勁埋怨。
“那好，以后我就不摔你了，也不甩你了，拜拜！”
撂下一句話程冬弈拿起書包轉身就走，口中還低聲念叨著：“經不起摔打的角色別說是沾衣十八跌了，就連r國人的柔道也學不會。”
何尚一見程冬弈真生氣了趕忙跑上前張開雙臂攔住，苦笑道：“哥們，我剛開玩笑的，你喜歡摔就摔，大不了我以后不吭聲了總行吧？”
程冬弈嘴角露出一抹狡黠的笑意，把書包隨手一撩道：“那好，先去買點填肚子的東西來吃吃。”
剛才他不過是做個樣子逗逗何尚，真正的目的無非是想讓這家伙甘心情愿的跑腿，游泳回來說肚子不餓絕對是假的。
何尚連聲應諾，拔腿就往門外跑去，不到十分鐘就打包來了一堆洋快餐，健身中心隔壁就是一家洋快餐店，買東西很方便。
程冬弈本來肚子就餓得咕咕叫了，哪里還會計較什么中餐西餐的，抓起個炸雞腿大嚼起來。
何尚見他吃得津津有味，也拿了個雞腿啃著，嘴里還嘟囔道：“還是雞腿子吃起來簡單，就那么一根骨頭。”
說者無意，聽者有心，就這樣簡單的一句話讓程冬弈心頭一震，腦海中好像捕捉到了一絲什么東西，雞腿只有一根骨頭，所以吃起來才簡單，那么貫通任督二脈是不是用純粹的正陽氣更加容易呢？
磨劍莫磨錐，磨錐成小利，此時的程冬弈終于明白了這兩句話的含義，瞎眼老伯一定是感應到了他丹田中的正陽氣駁雜不純，就好像一條鈍錐，想貫通任督二脈所花費的時間無疑要長了許多，如果凝練成一柄利劍則可破除一切障礙！
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