球迷們說的一點也沒錯，王諾可以好好休息一周了。

由于兩黃變一紅，12月26號下午對紐卡斯爾聯的比賽他將停賽一場，無法登場了。

在別人看來，王諾這場比賽踢得簡直完美極了——

一個進球，一個造點，與此同時,還用一張紅牌獲得了美妙的圣誕假期。

圣誕節是西方最重要的節日，相當于中國的春節，而圣誕夜和中國的大年夜沒什么差別，都是合家團聚的時候。

很多人都記得曼奇尼在去年圣誕節期間做出來的事兒。

去年12月份，那時曼奇尼剛來，除了訓練加量，日常訓練時間延長一倍之外，曼奇尼還取消了球隊圣誕假期。

以往每逢圣誕前后，球員每天只需要進行一到兩小時的輕度訓練量練習。

如果趕上球隊節禮日（12月26日）主場比賽，俱樂部通常會允許隊員在圣誕節當晚回家與家人團聚，次日一早再趕回俱樂部下榻的酒店即可。

但曼奇尼不一樣，他命令球員在圣誕節當天早上10點半之前必須趕到訓練基地報到。

然后，在完成了訓練任務之后，必須前往球隊所在酒店盡早休息，以準備比賽。

這在當時搞得天怒人怨，讓曼奇尼和貝拉米、特維斯以及阿德巴約都產生了矛盾。

誰知道意大利人今年會不會也這么要求！

所以曼城和埃弗頓的比賽結束后，部分球迷就在調侃王諾的紅牌拿得很有水平，相當于為自己主動放假了。

當然，賽后媒體和球迷們的焦點還是集中在比賽本身，人們都在討論曼城原本能全取三分的可能性。

王諾作為這場比賽中發揮最好的球員，再次收獲了無數的贊美。

《曼城的未來已經到來》《中國王諾預定11年金童獎》《25分鐘,莫耶斯笑容消失》，媒體毫不吝惜贊美之詞。

王諾家里原先貼報紙媒體評價的兩面墻,現如今好評的那面墻已經貼滿了，不得不將差評那面墻分出來一半空白部分。

現在，王諾對待媒體的心態也發生了很大的變化。

剛來英格蘭的時候,王諾每天會抽出半小時的時間,專門瀏覽一些關于他的新聞，也會登錄自己的推特和臉書看看。

幾個月后的今天，他基本已經不去過分關注那些了，一股腦都交給了父親給他找的專人去負責，他只有在實在閑得無聊時才打開瀏覽。

而在國內，王諾的粉絲已經是千萬級別了，王忠實正在考慮給兒子雇傭私人保鏢。

說起來，王忠實也想趁著圣誕節來英國一趟，他已經四個月沒和兒子見面了。

可惜很不湊巧，臨行前他牙齒突然腫痛難忍，只好無奈把計劃擱置了。

所以，當王諾恰好看到那些說他拿紅牌剛好享受圣誕假期的聲音時，不禁啞然失笑。

他知道頭兒的心情很不錯，圣誕節前曼城保持在積分榜第一，今年他會給球員們一個屬于大家自己的圣誕之夜的！

他在英國可沒有家人，這個圣誕節對他來說和平時沒什么兩樣。

對王諾來說，圣誕節什么的哪有比賽重要，他巴不得場場比賽都打滿90分鐘呢！

當然這是不現實的,除去阿德巴約，他現在仍是球隊的第三前鋒,他只能把無處可去的精力發泄到訓練之中。

12月23日，室外冷颼颼的，地面的積水都結冰了，球隊重新集結訓練。

曼奇尼不知道發了什么瘋，今天訓練安排非常奇怪。

沒有技戰術，沒有訓練賽，就是搶圈練習。

在以往，搶圈是一種重要的訓練工具，它可以提升狹窄區域內的技術，鼓勵球員聰明地跑動，迫使球員進行三角區傳球。

但縱使如此，搶圈也絕不會是訓練的主要內容，但這回曼奇尼明顯給大伙換了個花樣，提出了一種新的訓練方法——

類似于傳統的搶圈訓練，但多加了一個因素。

具體來說就是由兩支隊伍4v4，加上三名自由人，自由人與有球隊伍站在一起，實際變成了7v4。

當一支隊伍搶回球時，訓練繼續，丟球的隊伍可以就地反搶，而三名自由人重新轉變角色。

很明顯，這種新式搶圈練習可以讓曼城球員更聰明地跑位，而且，訓練強度非常高！

曼奇尼要求大家全力以赴，不允許嘻嘻哈哈，他的原話是，“要么全力以赴，要么就別練了，比賽也別上場了！”