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訓練。。。訓練。。。訓練(1 / 1)

訓練。。。訓練。。。訓練

第二天一大早樂菀在手機鬧鈴中緩緩醒來,她伸手摸到放在床頭上的手機關閉鬧鈴后,從被窩裏轉出一個像雞窩一樣的頭發。樂菀瞇著眼睛揉了揉頭,剛剛準備抬腳下床洗漱,渾身上下像散架般的酸疼不已。果然昨天下午的訓練后遺癥還在。咧著牙輕皺眉忍著疼下了床,樂菀慢慢走到落地窗便拉開窗簾推來窗戶,清晨和煦的陽光傾灑進來微風吹在樂菀的臉上,舒服的她揚起頭輕瞇起眼睛深吸一口氣,在緩緩吐出,再次睜開眼睛感覺精神了不少。轉身回到床邊迭好被子,隨后打開房門走了出去。兩只崽崽一如往常一樣乖乖的等在客廳等待樂菀起來餵食,輕笑著走到它們身邊蹲下后在各自的腦袋上擼了一把,隨后走到門口的矮腳柜拿出兩只崽崽的食物倒進各自食盆裏,并在兩小只食盆旁邊的空碗裏倒上慢慢一碗鮮羊奶,看了眼吃慢慢走過來低下頭乖乖品嘗美味的兩只崽崽,樂菀輕輕一笑隨后站起身朝著臥室走去,拿了換洗衣服后便轉身走進浴室,她只身下半個小時左右的時間了,必須加快速度才可以。從浴室出來,樂菀走到臥室換了身休閑舒適的運動套裝,將頭發綁成高高的馬尾看起來干練有精神。昨天下午的訓練樂菀穿的牛仔褲一些動作做起來十分不方便后面更是因為控制不好動作幅度,在和諾菲練習是躲散不及直直的摔在墊子上,一瞬間讓她覺得腦門上一圈小“精靈”在圍著她打轉,身體更是像散架般疼痛不已。鑒于昨天的經驗,樂菀今天聰明的選擇了這套運動裝。簡單的畫了個淡妝,拿起放在梳妝臺上的手機已經到了出門的時間,換上一雙舒適的運動鞋,拿起挎包走到客廳看到已經吃飽喝足互相打鬧的兩只崽崽,輕笑了一下,隨后打開家門走了出去摁下通往一樓的電梯上去后,隨著電梯緩緩朝著一樓方向駛去。

乘坐大約半個小時的公交后,樂菀跟著下車的人流下了車。路過公交站旁邊的便利店,樂菀走進去給自己買了份營養豐富的早餐,一個香菇肉包,一個茶葉蛋,一杯現磨豆漿,一人份剛剛好。今天早班的正是前兩天傍晚和樂菀閑聊的妹子,回想起妹子前兩天話語中的描述,不知怎么的樂菀的腦海中竟然浮現出予宇的臉。笑容溫柔,禮貌而客氣,雙腳有些微坡。。。看來有些事情早就冥冥之中已註定。和店員妹子互道早安后,笑著接過店員妹子幫忙加熱好的包子,禮貌道謝道別后拿著早餐走出便利店快步朝著公司方向走去。站在公司門口打卡成功后,樂菀深吸一口氣握了握拳頭給自己加油打氣:今天也要加油啊。隨后輕笑著拎著早餐和其他同事一起乘坐電梯朝著自己所屬部門所在樓層走去。來到自己工位,離上班還有還有十分鐘的時間和鄰座的同事互道早安后,樂菀放下挎包摁下電腦開機鍵隨后拿著杯子走到茶水間給自己沖了杯黑咖回到工位,一邊享用美味的早餐一邊登錄個人工作號看工作群裏是否有新的通知和公告。嘴裏的肉包香菇嚼勁十足,茶葉蛋也鹵的很入味,現磨豆漿豆香濃郁,樂菀自從工作后每周都至少會光顧那家便利店3-4次,幾年過去了還是覺得很好吃。瞇著眼睛享受完美味的早餐,樂菀從桌上的紙巾盒裏抽出幾張紙巾擦了擦手,隨后調整一下坐姿開啟一天的工作。

予宇和他的搭檔小石語下午的三點半準時出現在樂菀她們公司的籃球館,看著館內為數不多的幾個人,他的眉頭不由得皺了起來,下一秒抬起左手盯著手腕上的手表開始計時,等樂菀她們匆匆趕到籃球場距離約定時間已經過去十幾分鐘。此刻的予宇臉黑的可以用鍋底來形容,看著慌慌張張跑進來的樂菀她們,他放下手臂清點了一下面前人數,下一秒用手指了幾個人出列,隨后緩緩開口道“:除了我剛剛點的那幾個人,其他人原地做二十個深蹲,快點!”予宇的號令剛剛發出,樂菀那邊的女生便哀嚎遍野“:不是吧,不就遲到十幾分鐘嗎?有必要那么較真嗎?太沒人性了吧?”;“小予教官,你懂不懂憐香惜玉啊”;“教官,等我我們還要訓練呢,深蹲做完就沒體力練習了”。此起彼伏的聲音在樂菀耳畔響起,她輕輕皺了皺眉抬頭緩緩看著站在正前方的予宇,心裏多少有些小情緒。雖然遲到確實是她們不對,但那是因為客戶催著今天必須要結果才會稍微晚一些。一下二十個深蹲對于她們這些天天坐辦公室不怎么運動的女生是不是有些太狠了?這些抱怨的話顯然予宇也聽到了,他掏出放在褲子口袋裏的口哨放在嘴裏用力一吹,有些刺耳的聲音讓原本吵鬧的籃球場頓時安靜了下來。予宇將口哨放回褲子口袋裏,對著對面捂著耳朵表示抗議的女生們黑著臉緩緩開口道“:沒有一點時間觀念還討價還價,二十個深蹲而已,要是在部隊,無論女生都是按遲到秒數來計算深蹲個數的,男生更是要背著沙袋來進行深蹲。做不完少一個跑操一圈,你們也想試試嗎?”聽了予宇的話,樂菀她們都聰明的閉嘴不再說話,畢竟萬一予宇等下那根筋搭不上真的讓她們按秒做,遲到十幾分鐘,做完她們都會被救護車拉走吧。滿意的看著對面不再吵鬧的女生們,他清了清嗓子隨后輕聲開口道“:今天的一個半小時安排是前半個小時教新動作,后一個小時分成兩組分別和我還有小石教練對練。因為今天晚了近半個小時開始,相對的今天會推遲半個小時下課。廢話不多說,和昨天一樣兩人一組站好開始今天的練習。”說完后便轉身走到已經準備好的小石警官的對面擺好姿勢。樂菀她們在做完二十個原地深蹲也紛紛找到昨天練習的搭檔擺好姿勢站好。樂菀的眼角瞄到予宇的側臉,予宇昨天剛剛理了頭發,新發型襯得他的臉棱角更加鋒利,陽光透過籃球場上方的玻璃窗照射進來,男生專心致志目視前方的神色,女生小心翼翼側目而視的樣子,時間仿佛突然靜止般,畫面顯得靜逸而美好。

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