容竹畢竟沒有辟谷。
一整天修煉下來，雖然神清氣爽，但肚子也是真餓。
他看了下天色，現在這個點已經過了宗內吃飯的點，好在他的儲物戒裏存了點干糧。
作為赤宵宗的首席大師兄，容竹吃的實在有點寒磣。
硬邦邦的干糧，咬一口就要喝一口水，不然根本難以下咽。
他絲毫不覺得苦，在赤宵宗之前，他也只是一個煉氣期二層的窮小子，在城中做個包打聽的活，賺的不多，但也足夠生活。
被白玄羽看中時，他以為自己一步登天，走上人生巔峰，雖然來到赤宵宗，過的與自己想象的有些差別，但起碼吃喝不愁，他可以不用再為生計發愁，只需努力修煉即可。
所以即便他是個有名無實的大師兄，容竹對白玄羽也從未有過怨恨。
“洛謠，雖然不知道你有什么目的，但還是謝謝你。”
不管是洗髓丹還是心法，都是他切切實實得到的利益。
“嗯。”洛謠應了一聲，沒再說話。
容竹也沒再問，吃飽后，他就把今日得來還未用的洗髓丹吃了下去。洗髓丹對于每個筑基期及以上修為的人并沒有什么用，但對于還是煉氣期的容竹作用還是很大的。
他將洗髓丹服用之后，沒過多久，整個身體就疼痛了起來，他微微咬牙，額間出了不少細汗，緊接著，身上開始涌出一股黑色的雜質。
這就是洗髓丹的作用，洗經伐髓，改善體質。
容竹看了下自己身上的臟污，當即洗了個澡。
其實初級清潔術他也會使用，但大概是還沒太習慣修真生活，他總覺得清潔術清洗不太干凈。
等洗完，他才后知后覺道：“洛謠，你剛剛有看到我沐浴嗎？”
“沒有。”洛謠一本正經地撒謊。
“那就好。”容竹系上腰帶，又問道：“洛謠，我可以看看你嗎？”
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