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首頁 > 都市奶爸林凡凌雪菲 > 第八十八章 吃得苦中苦,方為人上人

第八十八章 吃得苦中苦,方為人上人(2 / 2)

琪琪一聽自己的粑粑不用這么辛苦,頓時開心的笑了起來,兩只眼睛瞇成了月牙兒,抱著林凡吧唧就親了一口。

而正在做俯臥撐的特戰隊員聽到林凡的話,差點沒有手一軟趴在地上,還真是人比人,氣死人。

……

大概做到二百個的時候,眾人的速度都有所下降,而且明顯的有了速度差距,往往速度最快的做完兩三個,速度慢的才能做一個。

等做到五百個的時候,除了少數幾個之外,大部分都都有點堅持不住了,大口大口的喘著粗氣,嗓子眼兒跟著了火一樣難受,現在純屬靠著意志力在死撐。

“都不要停!吃得苦中苦,方為人上人!你們要想提高實力,要想戰勝對手,就要有超強的毅力,都給老子堅持下去!”

顧程遠在人群中走動著,高聲的鼓勵著,事實證明這話也確實有用,讓幾個心生放棄的人繼續咬牙堅持著。

就算人的意志力再堅強,但是體能終究是有限的,越來越多的人,速度降了下來,但是沒有一個人停下,再到后面一點,很多人做一個就得趴在地上休息好幾秒,然后咬著牙再做一個。

俯臥撐做到現在這個階段,除了三五個人還能保持著平均三秒做一個之外,其他的特戰隊員已經很難持續下去,只能是做完一個休息好久才能做下一個。

最終,楊松和英雄做到八百多,阿豹等三人做到七百多,也都耗盡體力,開始做一個休息一下的模式了。

林凡見狀,說道:“原地休息五分鐘,五分鐘后,繼續做!做完為止!”

話音一落,特戰隊員精神一松,紛紛趴在地上,而此時他們的身下,已經被汗水濕透了。

顧程遠看著地上體力耗盡的特戰隊員,有些擔憂的沖著林凡說道:“林老弟,這樣強度的訓練真的沒問題嗎?”

“呵呵,放心吧,我心里有數。”林凡說道:“顧老哥,你讓人多準備些礦泉水,放在訓練場邊上。”

“好。”

顧程遠知道林凡這是要準備稀釋青元水了,不敢怠慢,當下就讓身旁的司機小劉去安排,小劉快步跑到后勤處,讓特戰基地的后勤人員,從后勤處搬出來十七八箱子的百歲山礦泉水,全部放在訓練場邊上。

放好水之后,小劉按照林凡的指示,把所有的拿著一個毛刷子,在裝著青元水的壇子里蘸上青元水,然后給每瓶水里滴了一滴,青元水滴入水瓶中之后,就好像墨汁一樣,迅速的化開了。

本來非常清澈的礦泉水,在滴入一滴青元水之后,很快就變成靛青色。

而在小劉去準備礦泉水的時候,五分鐘休息時間結束,特戰隊員再次開始做俯臥撐,這次要比之前更辛苦,因為你剛剛達到體能極限,只休息了五分鐘就再次開始,體能根本恢復不過來。

不過林凡就是要這樣的效果,只有一次次的沖擊人體的體能極限,才能最快速度的提升體能,將體能的極限,不斷擴大。

最后,特戰隊員終于是艱難無比的把一千個俯臥撐做完了,做完之后,就算是楊松,英雄還有阿豹他們幾個體能最好的,也都累的虛脫了,一個個坐在地上,身上就跟洗了澡一樣,渾身被汗水濕透,有幾個甚至在烈日的暴曬下幾近昏厥。

小劉跟后勤的人很貼心的把準備好的稀釋青元水分發給眾人。

林凡說道:“這是我給你們特制的青元水,全部一滴不剩都給我喝完,喝完之后,我們繼續下一輪訓練。”

聽了林凡的話,眾人真是欲哭無淚,這剛折騰完還沒休息好,馬上就要開始新的一輪,不過他們現在也顧不上抱怨,喉嚨都快冒煙了,捧著水瓶,仰著脖子就開始往嘴巴里灌著。

“咕嘟咕嘟咕嘟……”

眾人饑渴無比的喝著水,但是喝著喝著,所有人都瞪大了眼睛,不由得加快了喝水的速度。

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