“等你力量訓練開始后,你會有很大的進步,這僅僅是第一天而已,我期待你成為我的學弟。”
“謝謝。”
在下午的力量訓練中,丹澤認真了很多,因為他意識到沒有足夠的力量,他無法做好任何一樣訓練。
下午的訓練是艾德森親自執導的。
仰臥起坐鍛煉腰腹,杠鈴鍛煉胳膊,還有各類丹澤都說不上名字來的器材,一個半小時后,艾德森讓他繼續去跑步。
想起這個,丹澤就感覺雙腿一下子沈重了幾十斤。
“不出去了,就在這個跑步機上,我陪著你。”
“好吧,”丹澤苦惱道,“這次還是一個小時么?”
“半個小時。”
“太好了!”丹澤雀躍。
丹澤跑步的時候,艾德森在一邊坐著,他覺得一天的訓練量可能有些多了,但是開學只有一個月了,丹澤差不多是從零開始,只能一開始就這么嚴苛。
訓練結束后,丹澤懶洋洋地在浴缸裏泡了很久,和中午一樣吃了很多東西,高蛋白質的牛奶,一大塊牛肉,他還吃了兩個煎蛋兩個蘋果。
但是之后,艾德森卻意外地到了他的臥室,手裏拿著一瓶精油。
“我來幫你按摩一下身體,否則明早你會難受,可能都起不來身。”
丹澤臉紅紅的穿著內衣躺下,艾德森先從小腿開始,用力地按了幾下。
“啊!”第一下,丹澤就痛出了眼淚。
艾德森手下沒有停,好笑的看他,“有這么疼么?”
丹澤咬著牙道:“還好,繼續吧。”
接下來他果然沒有叫出來,并且在艾德森拉著他的手臂按摩的時候睡著了——這一天實在是太累了。
艾德森在結束后無奈地看著他,調好室內的溫度后,準備離開之前卻停住了腳步,俯下身在丹澤的臉上碰了一下。
晚安,我的王子。
作者有話要說: 作者也是個運動負五的渣滓~
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