感謝隨緣的打賞！
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冷鋒挑選的訓(xùn)練項(xiàng)目幾乎是最難的，除了前兩個(gè)選項(xiàng)是在刺激李小兵和葉飛霖，選了比較簡(jiǎn)單的，后面五個(gè)項(xiàng)目是非常困難的。
對(duì)于李小兵他們兩個(gè)而言，是很苦難。
但是對(duì)于林臻而言，卻不是問(wèn)題，而冷鋒，有兩個(gè)項(xiàng)目挑戰(zhàn)起來(lái)相對(duì)較為困難。
因?yàn)檫@兩項(xiàng)是針對(duì)狙擊手精進(jìn)的特殊訓(xùn)練，也不知道是不是冷鋒刻意挑選出來(lái)的。
林臻在那個(gè)狙擊手小冊(cè)子里看到過(guò)這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，就是原地做完五百個(gè)俯臥撐，立刻5*10折返跑，之后即刻進(jìn)行三百米人形靶射擊，命中率必須在十發(fā)子彈十個(gè)九環(huán)以上的成績(jī)。
這個(gè)對(duì)于冷鋒而言，是非常的具有挑戰(zhàn)性，畢竟經(jīng)過(guò)前兩輪的激烈運(yùn)動(dòng)之后，還要保持準(zhǔn)星的控制，這點(diǎn)難度還真不容易。
但是，這種真正在戰(zhàn)場(chǎng)上，還真是經(jīng)常容易出現(xiàn)的情景，在追擊敵人或者被敵人追擊很長(zhǎng)一段時(shí)間后，要瞬間隱藏起來(lái)反狙擊敵人，也就是經(jīng)過(guò)了一番劇烈的運(yùn)動(dòng)，四肢還能保持控制自如，這是對(duì)肌肉和神經(jīng)控制的一種淬煉方式。
看似容易，不看似都不容易，更別說(shuō)是做起來(lái)了。
冷鋒對(duì)林臻說(shuō)道：“運(yùn)氣似乎不太好，我們選出來(lái)的這七項(xiàng)，現(xiàn)在從哪一項(xiàng)開始？”
林臻笑了笑，說(shuō)道：“你決定。”
“那就從最簡(jiǎn)單項(xiàng)目開始，一分鐘一百個(gè)俯臥撐……”
林臻點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)道：“做這種運(yùn)動(dòng)，最重要的呼吸配合動(dòng)作俯臥的節(jié)奏，最好三秒吸一次氣，六秒呼一口氣，看我的！”
林臻在挑戰(zhàn)項(xiàng)目的同時(shí)，也在說(shuō)出他的應(yīng)對(duì)經(jīng)驗(yàn)，這是林臻必須在保證自身能夠完成挑戰(zhàn)，也要幫助隊(duì)友完成這一項(xiàng)的挑戰(zhàn)。
冷鋒目光熱烈起來(lái)，看見林臻說(shuō)完就筆挺身體雙手置于胸前，直接俯向前方趴在地上，在冷鋒一聲計(jì)時(shí)令下，開始做起了俯臥撐。
呼！呼！呼！
速度很快，三秒吸一口氣，已經(jīng)做了六七個(gè)了，然后在六秒時(shí)候呼出一口氣，已經(jīng)十四五個(gè)了。
“這……”
冷鋒眼睛都睜得大大的，一臉不可思議望著林臻一起一伏地做著。
那邊王昊等人也嚇了一跳，好快的速度，這家伙太猛了吧。
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