他以高貴的勇氣，用六個(gè)月時(shí)間準(zhǔn)備重新進(jìn)行手術(shù)。“但是我從中學(xué)到很多，也成長很多。我與父母、兄弟和朋友變得更親近。我和醫(yī)生相處的經(jīng)驗(yàn)非常好。”這種得來不易的理智如此真實(shí)，令人感動(dòng)。“憂郁癥真的有好的一面，當(dāng)你陷于其中時(shí)是看不到的。”之后，第二次手術(shù)產(chǎn)生作用，他在信中說：“我曾說過，要是能重來，我就不會(huì)這么做。我想我應(yīng)該不會(huì)這么做。但現(xiàn)在，最糟的時(shí)刻已經(jīng)過去，我感謝眼前的一切。我進(jìn)醫(yī)院三十次并接受手術(shù)還是明智的，我因此而認(rèn)識(shí)了許多朋友。”

“當(dāng)我知道，這輩子我的心靈都不會(huì)再像以前那樣時(shí)，就覺悟了，”凱·杰米森聳聳肩說：“我無法告訴你，人格重建的過程有多令我厭煩，但我珍惜這樣的我，愛我的人都喜歡我的這一面。”

走過地獄，發(fā)現(xiàn)天堂

“數(shù)年前，與我結(jié)縭的妻子沒見過我憂郁的樣子，”羅伯·布爾斯汀說：“她沒見識(shí)過，對此我不想多說，而是叫別人去跟她解釋那是什么情況。我盡可能讓她有心理準(zhǔn)備，因?yàn)椋覍肀囟〞?huì)再度陷入憂郁。在未來的四十年里，我可能不知道什么時(shí)候又要趴在房間的地上。這令我非常恐慌。如果有人對我說：‘只要砍斷你的一條腿，就能消除你的精神障礙’——我真不知該選哪樣。但是在患憂郁癥之前，我無法忍受任何不如意，自大得難以想象，也不了解人性的弱點(diǎn)。經(jīng)過憂郁癥之后，我性格變好了。”

“我工作最重要的主題是救贖。”比爾·史丹說：“我還是不知道自己在事件中的角色。我受圣徒與殉教者故事的吸引，覺得自己不可能承受他們經(jīng)歷的事。我還不打算到印度蓋醫(yī)院，但憂郁癥讓我走向正確的方向。在認(rèn)識(shí)的人之中，我知道他們不曾有過我那樣的經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過劇烈的病痛，顯然改變了我內(nèi)心的模樣。我一直朝著信仰與善意前進(jìn)，但要是沒有經(jīng)過崩潰，我就沒有動(dòng)力和精神的目標(biāo)。”

“我們走過地獄，發(fā)現(xiàn)了天堂，”汀娜·索那哥說：“我得到的回報(bào)很簡單。我現(xiàn)在可以了解以前不懂的事，而現(xiàn)在不懂的，只要是重要的事，我將來也會(huì)懂。憂郁癥造就了現(xiàn)在的我。我們得到的東西微不足道，卻又如此重要……”

梅姬·羅賓斯說：“我們的渴求就是我們最大的財(cái)產(chǎn)。”如果我們的渴求就是我們得以了解自己、對別人開放自己的方法，那么匱乏就可以促進(jìn)與人之間的親密關(guān)系。“因?yàn)槿巳褐杏形铱是蟮臇|西，所以我才能與人相處。我想我已經(jīng)懂得去散播渴求的東西了。”

“情緒是另一個(gè)未開拓的領(lǐng)域，就像深海或外太空，”克勞蒂亞·薇佛說，“多次情緒低落，會(huì)給你更多勇氣，我覺得我比許多人都更能應(yīng)付難熬的痛苦，因?yàn)槲医?jīng)歷了太多伴隨痛苦而來的感受。憂郁癥不是人生道路上的絆腳石，而是人生中，伴隨著我的一部分自我，而且我相信，它在許多時(shí)候?qū)ξ沂怯泻锰幍模瑸槭裁矗课也恢馈５蚁嘈盼业膽n郁癥，和救贖它的力量。我是個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)的女人，這有一部分是拜憂郁癥所賜。”

羅拉·安德森寫道：“憂郁癥給了我和善與寬容，這是別人不太懂得奉獻(xiàn)出的東西——我愿意去接近因錯(cuò)誤的舉動(dòng)、不當(dāng)?shù)呐u，或顯然無意義的判斷而遭別人厭棄的人。今天晚上，我和別人爭論死刑，我努力解釋，如果沒有太多自我指涉，我們就可以了解可怕的行為——了解情緒、工作、親人與其他事物之間可怕的相互關(guān)系。我絕不希望憂郁癥變成公開的借口或政治的推托，但我認(rèn)為，一旦經(jīng)歷過憂郁癥，就更能夠直接了解為何有人會(huì)一時(shí)失去判斷力而犯下大錯(cuò)——你可能甚至?xí)W(xué)到如何原諒這個(gè)世界的罪惡。”

有朝一日，我們?yōu)槭n郁感到無比欣喜，但也將失去它帶來的一切。如果地球沒有雨水，我們也能過活，就算我們可以征服天氣，讓世界永遠(yuǎn)晴空萬里，我們難道不會(huì)想念陰天與夏日的暴風(fēng)雨嗎？在英國，經(jīng)過十個(gè)月陰沉的天氣，到了夏天，太陽突然罕見地出現(xiàn)，似乎變得比熱帶更明亮、更晴朗，那樣的快樂會(huì)比我想象的任何事物更巨大。

有趣的是，我愛我的憂郁癥。我不喜歡經(jīng)歷憂郁癥，但喜歡憂郁癥本身。我愛我經(jīng)歷過憂郁癥的結(jié)果。叔本華說：“人的滿足來自于他的愚鈍和麻木”。田納西·威廉斯被問到快樂的定義，他回答：“麻木。”我不同意他們的說法。很奇怪，我的自信心比以前所想象的更強(qiáng)。這幾乎可說是（但不完全是）憂郁癥最有價(jià)值的地方。我想，我將來絕不會(huì)再度試圖自殺，如果我身處于戰(zhàn)爭，搭飛機(jī)失事落難于沙漠，也不會(huì)放棄生存的希望，我會(huì)盡全力求生。就好像，以前我的生命與我相互敵對，憎恨彼此，想要甩開對方，如今卻永遠(yuǎn)緊緊相依相偎。

憂郁的反義詞不是快樂，而是活力，在我寫到這里的時(shí)候，我的生命充滿了活力，即使在悲傷的時(shí)候也一樣。或許明年的某一天，我醒來時(shí)又失去理智，那狀況也不會(huì)持續(xù)不變。但與此同時(shí)，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了我稱之為靈魂的東西，直到七年前，痛苦突然降臨的那天，我都不曾想象過有這部分的我存在。這是值得珍惜的大發(fā)現(xiàn)。幾乎每天早上，我腦中都會(huì)閃過一陣絕望感，每次都會(huì)懷疑自己是不是又陷落了。有時(shí)候一個(gè)念頭閃過，我想讓車撞死，而我咬緊牙關(guān)好好站在馬路邊，直到綠燈亮起；有時(shí)候，我會(huì)想象著割腕有多么簡單；有時(shí)候，我會(huì)渴望拿槍對準(zhǔn)嘴巴；有時(shí)候，我會(huì)想象自己一覺睡去，永遠(yuǎn)醒不過來。我痛恨這些感覺，但我知道，這些感覺讓我更深入生命，去發(fā)現(xiàn)和把握存在的理由。我從來不會(huì)慨嘆已走過的人生。每一天，有時(shí)候堅(jiān)決，有時(shí)候猶疑，我都選擇活下去。這難道不是難得的喜悅嗎？

在寫這本書時(shí)，有太多的人毫無保留地對我講述他們的經(jīng)歷，很高興他們?nèi)绱诵湃挝遥乙埠苷湎c許多人建立的友誼。我這輩子沒有其他的事業(yè)是如此令人痛苦，也沒有其他任何的事讓我相信人與人能很好的溝通，并讓我相信這是個(gè)溫馨的世界。最感謝的是他們愿意讓我把他們的故事寫進(jìn)書里。對這些大方地?cái)⑹鲎约航?jīng)歷的人，我希望我已把他們的勇氣充分地表達(dá)清楚。

走過地獄，發(fā)現(xiàn)天堂

因?yàn)檫@是本談憂郁癥的書，我還要感謝那些讓我復(fù)原到足以寫出我的故事的人。謝謝治療我憂郁癥的醫(yī)生，我很幸運(yùn)，他們能妙手回春。除了醫(yī)生，還需輔以朋友的寬容，我無法在此列舉，但他們知道，我的生命因他們而開啟了一條道路。我的憂郁癥處方中，最重要的是人們給我的愛，他們發(fā)自內(nèi)心對我好，他們溫馨的忠告與設(shè)身處地為我著想，以及理智的情緒，讓我可以放心地發(fā)瘋。我要謝謝juan與amaliafernandez，他們在我寫作期間的照顧與關(guān)懷，讓我找回原來的自己。

在寫這本書之前，我從來沒有請過助理。非常幸運(yùn)能夠碰到有才干的藝術(shù)家stephenbitterolf，他離開畫布，花了數(shù)百個(gè)小時(shí)和我一樣努力地為這本書工作。要不是他的耐心，我不可能完成這項(xiàng)浩大的工程，而且我有許多點(diǎn)子是來自于他。若沒有他的付出，這本書絕不會(huì)是現(xiàn)在的樣子。另外，他也充分展現(xiàn)了他的個(gè)人特質(zhì)、聰慧、溫情與親切，帶給我源源不斷的歡樂。

在我經(jīng)歷第一次憂郁癥時(shí)，家父時(shí)值六十七歲，我要贊美的不只是他的愛與寬容，還有他的理智與心靈的調(diào)適力，使得他能夠理解和扼止我六年多來的病情。我從沒見過一個(gè)人可以像他一樣，同時(shí)擁有年輕人那樣充滿想象的活力，以及年長者縝密的智慧。他以前是，也永遠(yuǎn)是我堅(jiān)實(shí)的依靠和最大的靈感來源，我全心全意將此書獻(xiàn)給他。本書來自免費(fèi)txt小說下載站

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