公牛隊兩連敗之后錫伯杜留下來所有的球員，在更衣室內(nèi)錫伯杜開啟的吹風機模式，狠狠的罵了公牛隊球員兩個小時，并且要求所有人比賽之后第二天上午8點鐘之前必須到訓練場集合。

打完比賽又被錫伯杜訓了兩個小時，便士和雷吉－米勒兩個人回到公寓已經(jīng)是凌晨1點鐘了，身心俱疲的便士也沒有在搭理雷吉－米勒這個老**，躺下就睡覺了。

便士剛剛躺下感覺不到兩個小時，就聽到了劇烈的敲門聲，一邊敲門還一邊喊著：“混蛋小子，起床了！馬上就要天亮了！”

便士迷迷糊糊的醒了過來，從床上坐了起來，看了一眼手機不過早上6點鐘，已經(jīng)是12月份了天亮還有一個多小時，便士生氣的起床打開房門看著雷吉－米勒說道：“我昨天剛剛打了比賽！1點鐘才睡覺！現(xiàn)在才上午5點半！就算是再黑心的資本家你也要讓我睡夠6個小時吧！”

“好的，那你先睡覺吧?！崩准桌兆隽艘粋€你請便的手勢。

便士扭頭就像房間里面走，還沒有坐在床上就聽到雷吉－米勒說道：“克里斯！趕緊從丹維爾那個該死的地方給我過來……沒什么給你找了個好工作……投籃教練……好的，你中午就能到對吧……我想便士一定會很高興見到你的！”

便士本來還有點迷糊，但是聽到克里斯的時候已經(jīng)清醒了一大半，立馬穿上衣服小跑到門口，看著雷吉－米勒說道：“走吧，親愛的雷吉我們需要做什么。”

雷吉－米勒看著便士一笑說道：“不用了你再睡一會，我相信你一定很高興見到克里斯－穆林的?！?

“怎么可能，有了你這么優(yōu)秀的教練，穆林那個老家伙算什么！我們快走吧！”說著便士就拉著雷吉－米勒向外走。

就在這個時候便士突然聽到雷吉－米勒的手機里面?zhèn)鞒隽艘粋€憤怒的聲音大聲吼道：“該死的便士！我家的棒球棍已經(jīng)壞了，正好我去芝加哥買一個新的……嘟嘟嘟……”

便士瞬間就傻了看著雷吉－米勒說道：“你來真的?！?

“廢話，親愛的便士，我相信克里斯那個老家伙很有興趣再次看到你的，而且我聽說那個老家伙每天在家里面被他老婆訓得很慘，所以年輕人珍惜我單獨教導你的最后幾個小時吧?！崩准桌湛粗闶磕菑埌l(fā)綠的臉色漫悠悠的說道。

“所以小子，給你最后十分鐘的時間，和我一起下樓跑步到訓練場之后開始加練投籃?！崩准桌沾舐暫鸬乐笥州p聲的說道，“要知道穆林可是有的失眠，明天早上開始你的訓練時間就要提前半個小時了可憐的小家伙。”

聽完便士面如死灰的跑進了盥洗室去洗漱，剛剛下樓就看到雷吉－米勒不知道從哪里借來了一輛雙人騎自行車，坐在自行車上的雷吉－米勒左手上還拿著一根細長的短棍，右手拿著籃球，看著便士正在微微發(fā)笑。

“我們兩個一起騎自行車去嗎？”便士看著自行車疑惑的問道。

“錯了，這是我和穆林的，你需要做的就是運著球然后……”說著雷吉－米勒狠狠在便士身上抽了一下說道，“快跑，讓我追上我就抽死你。”

這一段不到6公里的路上，便士過的簡直生不如死，不僅要在轉彎的路口做出體前變向，一些花式運球，雷吉－米勒在速度上不是要求一味的快速前進而是一直保持跑步，太快就加速上來給一棍子，跑慢一會就又是一棍子，打的便士想死的心都有了，而且是敢怒不敢言，如果明天穆林來到這里，就不是這種棍子了。

按照雷吉－米勒的要求一路跑向訓練場，這也是重生之后第一次便士感覺到這么累，看似簡單的勻速跑把便士累的跟死狗一樣，倒不是這么跑有多累，而是背后一直有個人打著自己，不能快還不能慢，而且手上還要運著球說是增加球感。

就這么花了20多分鐘兩個人終于到了訓練場，到了訓練場雷吉－米勒又帶著便士圍著場地走了一會，雷吉－米勒就開始給便士拉筋帶，雷吉－米勒在地上鋪了兩個毯子說道：“等一下你在這上面拉韌帶，一個小時大概就可以了”

“一個小時？這么久？”便士聽著要拉一個小時韌帶馬上就慫了。

“當然，做瑜伽你以為要多久？”雷吉－米勒看著便士不解的問道。

“為什么要做瑜伽？那不是……”便士帶著對瑜伽極大的偏見說道。

“你如果想增加自己的運動壽命就聽我的，你知道英國的那個吉格斯嗎？他能堅持到將近40歲很大一部分原因就是因為瑜伽?！崩准桌湛粗闶空f道。

這話一說讓便士徹底沒有話說了，說完雷吉－米勒坐在毯子上，開始一點一點教便士瑜伽這項神奇的項目。