凡是到這個文件名字的人，第一印象就覺得其很胡扯。而稍微對華夏古代知識傳承有些概念的人，便會知道，這樣一份文件，多是后人偽造，凡“黃帝說”之類，必不是“黃帝說”。
簡而言之，這很可能是一份下三濫的文件，可能作者本身，就是亂七八糟的人。
但這是一份家里老頭子很重視的文件，說是祖輩親傳，不可斷絕。后來，接觸電腦后，方天曾經好奇地在互聯上查詢過，不出意料地，全名查詢，無。然后分拆查詢，“黃帝說”“養身聚神，”“攢簇七寶”“飛升經”全都沒查出什么有意思的東西來，于是也就放下了。
這份文件，名字很扯，尤其是最后的那“飛升經”三字，在小說文案中，可能正常得不能再正常，但在現實層面，無疑很雷人。方天前世的時候如果跑出去說，說我家有份祖傳的東西，叫“瞅x飛升經，”那肯定能雷倒一片人。
但事實上這份文件的內容，并不怎么扯。
它的開篇第一段，是這樣的：
“夫養身者，必先求食之豐，然后求體之暢。務累務積，務使體之沸盈。然后隨坐隨臥，則身自為調，體自為養。
是者，十日二十日，一月兩月，殆及一年兩年，則身為養矣，可以聚神。”
這就是“養身”就這么簡單。
方天決定從今天開始，把這個東西實行起來。具體有無效果，且再說。
從井中出來的時候，日已近中天。
這些天雖然沒下雨，但是日頭一直不好，蔫蔫的也有點悶悶的，方天搞不懂這里的天氣，不過反正，管它天氣如何，都無關緊要。
院里沒有什么人，顯得很是靜寂。
歐文安德森等兄弟可能一股腦地全跑花果山那邊瀑布去了，這些日子來，與其說他們是愛上了頂鍋蓋，不如說是愛上了玩水。~這樣的一種帶著悶熱的季節一幫子大男人混在一起玩水，瞎扯瞎侃，自比待在家里有趣得多。
小伯格小迪克他們也不在，很可能和大人一起去了。
小u川、艾薇小琪琪她們同樣不在，也不知去哪玩了。
皮埃爾等幾個管家很可能在楓林旅館那邊，那里，是他們這幫人開展外交的大本營。
還好有沙迦。
并且方天的“食之豐”計劃，還用得到他。
不過之前，方天被沙迦拖到了小竹林中。自從圍棋水平大進之后，沙迦就很拉方天來下。方天對此已經死心了，在不論怎么折騰都是負北之后，他干脆破罐子玻摔不再試圖下贏棋，而是試圖下快棋。
不是快慢的快，再是“快意”的快。
也就是完全隨心所yu，不講任何招式套路，只管在棋盤上搞野蠻沖撞。
這樣的行為，很多時候，自是招致ji烈的反彈也就是方天會被殺得很慘。但有時候，也會收獲一些破冰之效，即是沙迦被他打得窮于應付，明明大盤是要勝出的但在小盤上，萬分狼狽。
這樣的下棋，兩人都很。
所以這樣的風格對局，已經持續不短一段時間了。
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