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而陳煥之這樣的呢，個人最好百米成績11秒15，200米成績卻有兩倍再加秒那么多，就屬于速度耐力過得去，彎道差勁到不行的那種，缺乏相應的練習是一方面，她對運動技術缺乏敏感性、對自己身體的控制能力沒有其他能力強是另一方面。

至于跳遠，陳煥之也只是說說罷了，又不是只要會立定跳遠就能跳，跑跳銜接、空中身體控制什么的，她現在哪有時間練呀。

還是去亞錦賽再刷個金牌最現實了。

關于亞錦賽，從田管中心領導到劉鑫源都不想讓她去，奈何陳煥之一直強烈要求。

本來的亞錦賽承辦地是黎巴嫩，結果黎巴嫩的安全局勢一直惡化，很快就到了不可能再繼續承辦比賽，其他國家也不可能再冒險讓運動員過去的地步。那時候陳煥之也退縮了，畢竟命是最重要的。

不過6月的時候亞洲田聯就開始向其他國家發出邀請，看誰接這個盤，最后7月初宣布約旦接了這個攤子，準備在首都安曼辦比賽，這時候的約旦還是比較太平的。

陳煥之也立刻跟進表示自己要去。

劉鑫源頭都大了，就算是約旦現在比較太平，但是看它的鄰居，巴勒斯坦、以色列、敘利亞、伊拉克，那是個太平地界嗎？去個頭啊去。

沒看體總都放棄了，宣布要備戰世錦賽，不對亞錦賽的成績提出任何要求，也不派一線隊，報名全憑自愿。

當然，出征亞錦賽屬于政治任務，畢竟這次亞錦賽口號已經改成了“體育通向和平”，說要通過各國體育交流來促進地區的和平穩定，現實不現實另說，代表團是一定要派的，去的人少可以，可怎么也得湊幾個，如果最后報名人太少，說不得就要指派了。

但是陳煥之以自己上次高三時的記憶保證，這次的約旦之旅絕對安全，要是亞錦賽期間真發生了戰爭，幾百個運動員一鍋端，那不可能不上08年的高考重點啊。

而且根據她對系統的了解，亞錦賽八成是跟亞運會一個級別的，10秒9幾的賽會紀錄沒希望，冠軍肯定是手到擒來，1000多萬經驗值啊，對于最近都沒得過冠軍還每天消耗11萬經驗值用來消除疲勞的陳煥之來說，絕對是筆不能放棄的巨款了。

當然，她為了自己而去，又不能解釋確定安全的理由，那肯定不能牽累別人，只是劉鑫源暴跳如雷還不聽勸，“我能讓你一個人去嗎？！我把你帶到北京、又帶著你出國，你要是自己在外面出點什么事兒我怎么跟你家長交代！”

貝倫也表示，“別管田徑隊最后幾個人去，總得派隊醫吧，數我年輕呢，你不去我也得去。”

最后田徑隊成行的隊伍是羅主任帶隊，27個運動員外加10個教練隊醫翻譯，人數還不到上屆的一半。經過5天的比賽，也總算是全體平安回國了，8金5銀4銅排名第一也不過是個添頭，畢竟獎牌數只有上屆一半。

而作為隊伍中唯一可稱得上是“大牌”的運動員，陳煥之當然也擊敗了亞運會中的老對手、代表巴林出戰的弗羅拉，順利拿到了一塊百米金牌，還將1160萬經驗值收入囊中，很是緩解了系統的財務狀況。

這次回國，田管中心就說什么也不再放她出去了，因為還有二十多天，大阪世錦賽就要開幕了，而陳煥之的項目，除了100米，還有4x100接力。

正如劉鑫源所說，即使她已經兩個月沒有和其他人合練，徐指導仍然選擇了讓她跑第四棒，而韓英和元繪云的競爭中，勝出者是更年輕的元繪云，韓英只能作為替補同去大阪。

即使現在元繪云的百米成績還略差于韓英，但考慮到明年奧運會的時候韓英就要年滿28歲，狀態是什么樣還未可知，而年輕的元繪云那時候23歲，正是當打之年，徐指導的選擇理由也就很明顯了。

對此韓英也不覺得驚訝，她早有準備，最少從表面上看來，她的平靜一如既往。

而陳煥之除了合練接力，繼續固執地在所有人的不解中苦練彈跳，各種負重蹲跳、蛙跳、跳深、原地助跑摸高之類的。劉鑫源每次都聽她的制定訓練計劃，這次雖然仍然幫她做各種訓練，但還是忍不住困惑，“你到底想練彈跳到什么時候？”

陳煥之賭氣道，“一直練，我上輩子可能是個跳跳糖。”

看著劉鑫源莫名其妙的表情，她嘆了口氣，解釋，“其實我是在調整狀態。”

劉鑫源一臉的“不你是在扯淡”。