2024年nba季后赛对阵表/NBA发展联盟/2024欧洲杯赛程图/澳客网足球竞彩

首頁 足跡
字:
背景色: 關燈 護眼
首頁 > 咒回之蒼藍黑閃 > 第238章效果顯著

第238章效果顯著(3 / 3)

本來一趟是五千米,現在大家要游泳兩個來回,一個來回是一萬米,兩個來回就是兩萬米。

如果是正常人的話,絕對會死在這里。

但是在林然這里,是沒有這種事情的。

解智勇之前吃不消了,他可以用治愈圈讓對方恢復一些,但也不會一直這么幫助。

就是三輪霞和西宮桃這種看起來比較柔弱的女生,體力都變得異常的好了。

然后就是健身這一塊,東堂葵本來身上的肌肉就很很發達,經過林然這系統性的訓練和飲食,肌肉的緯度再次上升了一個檔次,體脂率也非常低。

就是能夠非常清晰的看見肌肉線條的,腹肌也是清晰可見,就是完美的巧克力腹肌。

其余男生的進步也是非常大的,虎杖悠仁和伏黑惠的肌肉也明顯增大了一些,線條很完美。

這樣看起來,伏黑惠和虎杖悠仁就不會這么弱不經風了。

胖達也是如此,就連狗卷棘都變得稍微強壯了一些。

總之就是所有人男生都得到了提升。

女生則是身材線條更加的完美了,釘崎野薔薇本來稍微有些變胖的身材,經過這一個月的錘煉,已經前凸后翹,非常完美了。

就是肚子上的馬甲線都非常的清晰。

真希甚至連肌肉的練出來了,但是是那種具有美感的,而不是看起來讓人惡心的。

三輪霞和西宮桃的馬甲線也被練出來了,真依也是如此。

之后就是咒力強度和耐久度了,大家也得到了很大幅度的提升。

綜合實力比起一個月前,要強了太多了。

張依依甚至都要觸摸到領域的邊界了,其實她曾經就有過這種感覺,只是現在更加強烈了。

空越的簡易領域也變得更強了,至于本來實力最弱的解智勇,現在也不是那種垃圾了。

最主要的就是這一個月四次的生死之戰,讓大家的成長才是巨大的,面對死亡,要有勇有謀。

林然得到的幾千點點數,在這一個月也消耗了一部分,畢竟他長時間在這里面是需要扣除點數的,而且這里又不只是他一個人,還有這么多人呢。

上一頁 書頁/目錄 下一章 请启用JavaScript正常阅读!
熱門推薦

書友正在讀: 繼母手冊 忤逆之龍 大唐之躺平的我被李世民偷聽心聲 逆天帝尊 斗羅大陸之三神繼承 海賊:我的操縱果實 穿越八五:異能校花惹不起 喜時歸 齊天大圣之無限吞噬 太子妃嬌寵日常 絕品透視狂仙 偏執柔情[娛樂圈] 亮劍:開局助李云龍獲意大利炮 宦寵天下 繼室嬌嬌女(穿書) 貴妃嬌寵(穿書) 特級教師安倍晴明 壞蛋是怎樣煉成的1 陳寧宋娉婷 冥動九天 梁上燕 深宮太子妃(1V1) 穿成萬人迷的炮灰竹馬 巫師世界 重生似水青春 以后少來我家玩 蘇千雪崔展 展云封凌雪 絕世妖精 乖桃 星辰和大海 報告皇帝陛下,將軍是紅妝 相親對象是降谷零 魂穿后我茍成萬人迷 [Fate]訣別之時未至 搗成汁(年下 甜文) 日夜沈淪 離心最遠的 且聽風吟雪落(網游) 開局綁架了隋煬帝 生物原蟲 卓聞佳周哲梵 絕色豪門—總裁的專屬溫寵 婚然天成 獵人之運氣不好不想破 腹黑王爺的絕色棄妃 [暮光之城]病態心理 遠古來開荒 青妖 情深不已:厲總的蠻橫小嬌妻沈清歡厲霄霆 重生之舊路新途 你的心,由我來融 天師·從入門到入墳 霍格沃茨之最強巫師 從茍分6666次開始封神 搶妻(高干) 渣了師叔祖以后 黑帝的極品辣妻 仙路 日久成婚 欺姐(偽骨科H) 快穿之銀玉 半妖女帝美又颯 直播戲 人生事務所 我的抗日 清冷侍衛竟黏上我了 快穿之炮灰崛起助力 主角是蘇依依的 臟東西 論如何伺候神經病皇帝(清穿) 青春從遇見他開始秦楚霍眠 掌門人不高興番外 向春山 豪門總裁追妻路漫漫 冷情至尊天界妃 神魔學院 花都欲美后宮記 佛罪 靈魂之欲 綻放 反派師尊心灰意冷后 一尺繁華 七日,魔鬼強強愛 我有身世要繼承 《漁港春夜》(實體未刪節全本) 尋香記 夜間航行 大道真皮如斯 謀金枝 炮灰女配求生記(快穿) 都市打臉狂人 快穿:睡醒后宿主玩遍小世界 龍王婿陸榆紀凝雪 十代目每天都在受驚嚇 荒島之美女如云 顧昔傅瑾年 獸世獨寵:反派夫君不按套路出牌 鬼畜哥哥軟萌妹 小醫生的鄉村情事 [綜武俠]萌主培養指南 [假面騎士]我,一位普通的收租女 真千金不干了[競技] 豪門權少霸寵妻 獸人一家親 如何暴揍一只白花花 轉身轉世魔心輪 全民轉職:無職的我終結了神明! 穿成反派仙尊的替身劍靈 五零俏花媳 朕,昏君!秀翻全場皇帝 青梅青梅(百合ABO) 九星帝主 茍在無盡海域修妖仙 神筆小福娘 重生之我不想繼承豪門林逸陳晨 溺寵天師大人 我!帶著重裝集團軍重返二戰! 神秘復蘇:我在亂世修詭仙 道劍破天 大秦天下第一劍 強勢鎖愛:總裁大人放肆寵 女生寢室4:玉魂 《穿書后,我被反派前男友強制愛了》 操她小騷逼(1V1)高H 封神的都是我馬甲[星際] 半永久催眠故事 惡靈夢魘 開局魅魔修女,我能編輯人設詞條 我在病嬌游戲里生存嚶嚶怪 胖房東(總攻) 重生后我成了自己暗戀的人 我能無限模擬,作死億點不過分吧 舍友COS邪神后我成為了 我嗑的CP都BE了 雅俗 穿書后,我惹上了偏執女主 第一無賴女王 斗羅之朱雀志 重生包國維,我真沒想當大文豪! 絕世高手陳揚蘇晴 大道三千,撫琴為仙 老板喜歡我的女裝怎么辦葉清席揚 我靠改劇情讓攝政王吃翔 盜墓之啞巴妹妹 誰說我只在矮子王里選女友 天道酬勤從奮斗開始 焚原 滿級機械大佬在職場綜藝當對照組 童顏新娘